มีวิธีฝึกหรือออกกำลังแล้วฟื้นฟูสภาพได้ไวมั้ยครับ

Prince of Tennis ต้นฉบับเป็นหนังสือการ์ตูน (มังงะ) มาก่อน ของค่าย โซเน็น จัมพ์ สมัยนั้น ปัจจุบัน ภาคใหม่ New Prince of Tennis ยังไม่จบ Prince of Tennis เวอร์ชั่นคนแสดง Live Action ที่ญี่ปุ่นเคยสร้างม

คิดว่าสิงห์หนุ่มสนามเทสนิส(Prince of tennis Netflix)​จะมีต่อ ss2 มั้ยครับเพราะผมคิดว่าถ้าไม่มีอะไรผิดพลาดก็น่าจะมีต่อเพราะในมังงะมันไม่ได้จบแค่ชิงแชมป์​ระดับภาค เพื่อนคิดว่าไงบ้างครับ

แบบแข่งขันแบบ Grand slam ระดับจะต่างจาก เทนนิสมอต้นในเรื่องมากมั้ยครับ

ความเดิมจากตอนที่แล้ว เพื่อนๆ สามารถอ่าน วันก่อนหน้านี้ได้ ที่ LINK ด้านล่างครับ วันที่ 1-5 http://pantip.com/topic/31145864 วันที่ 6 http://pantip.com/topic/31152251 วันที่ 7 http://pantip.com/topic

สวัสดีค่ะ พอดีว่า จขกท. เริ่มออกกำลังกายที่บ้านตามคลิปในยูทูปมาได้ 3 - 4 เดือนแล้วค่ะ โดยครั้งละ 30 นาทีขึ้นไป ความบ่อย 3-4 วันต่อสัปดาห์ ขึ้นอยู่กับวันว่าง เป็นคลิปคาดิโอบ้าง บอดี้เวทบ้างสลับๆกันไปตา